Różowy Październik: Harmonia, Odporność i Zmysły (09–11.10.2026)
Harmonia, Odporność i Zmysły
09.10.2026 – 11.10.2026
Drugi weekend różowego października skupia się na budowaniu wewnętrznej harmonii, wzmacnianiu odporności organizmu oraz profilaktyce medycznej. W programie spotkanie edukacyjne z Ostródzkim Towarzystwem Amazonek, badania diagnostyczne, warsztaty kreatywne dla każdego oraz wyjątkowe seanse głębokiego relaksu.
📋 Program Weekendu
Piątek, 09.10.2026
13:00 – 21:00 – Strefa Watsu w SPA (bezpłatny wstęp)
15:30 – 19:00 – Zdrowe koktajle owocowo-warzywne na powitanie w Lobby Głównym
Sobota, 10.10.2026
12:00 – 15:00 – Podstawowe badania diagnostyczne prowadzone przez pielęgniarki: pomiar ciśnienia, glukozy, cholesterolu oraz badanie BMI (Lobby Główne)
12:00 – 15:00 – Bezpłatne badanie słuchu z firmą Audika (Restauracja GRUS)
12:00 – 15:00 – Zajęcia manualne z tworzenia bransoletek z animatorką z Kids Clubu (bezpłatnie, Lobby Główne przy biblioteczce)
15:00 – 15:50 – Spotkanie profilaktyczne z Ostródzkim Towarzystwem Amazonek (prowadząca Ewa Wawrząkowska): prelekcja na temat profilaktyki raka piersi i wczesnego wykrywania połączona z nauką samobadania na fantomach piersi (Sala Daglezja)
19:30 – 20:30 – Koncert Mis Tybetańskich w SPA | zapisy w recpecji SPA, poziom -1 | 90 zł/os.
19:30 – 22:30 – Muzyka na żywo w Lobby Barze (gra Marian)
Niedziela, 11.10.2026
09:00 – 09:45 – Poranna Joga wyciszająca i rozciągająca
Pobierz bezpłatny poradnik i poznaj szczegóły samobadania piersi:
📄 Pobierz poradnik profilaktyczny (PDF)