Weekend Orientalny z warsztatami SOMABREATH

W programie weekendu:

• Podróż w głąb siebie – weekendowy cykl warsztatów oddechowych techniką SOMA Breath prowadzone przez Monikę Cisło, pierwszą certyfikowana facylitatorkę metody oddechowej SOMABREATH w Polsce.

Medytacja energetyczna SOMA to warsztat oparty na rytmicznym oddechu z udziałem, podnoszącej na duchu, muzyki trypnauralnej. Celem medytacji jest uwolnienie napięcia z ciała, poprawa nastroju, pobudzenie kreatywności i wyrównanie napięć emocjonalnych z ciała. W czasie sesji oddechowej, rytmiczny i szybki oddech pomaga zaktywizować fale mózgowe alfa oraz theta, które są dpowiedzialne za wzmocnienie poczucia połączenia i jedności i poczucie integracji ciała z duchem.

W programie wykład w piątek oraz cykl warsztatów w sobotę i w niedzielę.

Po piątkowym wykładzie podróż po wyjątkowej i klimatycznej strefie Lava e Sal.

Cena uczestnictwa w wykładzie i wszystkich warsztatach: 150 zł/osoba

Cena uczestnictwa w pojedynczym warsztacie: 90 zł

• Joga połączona z koncertem mis tybetańskich w sobotę.
• Rytuał Hammam oczyszczający ciało i umysł z udziałem Moniki Cisło w grupie w strefie LAVA e Sal. Każdy uczestnik otrzyma rękawicę kessa i czarne mydło beldi. Cena: 200 zł/osoba.
• Orientalny Rytuał Hammam dla dwojga oraz Masaż Orientalny w SPA LAVA e Sal w specjalnej ofercie.
• VOK menu w trakcie sobotniej kolacji.
• Kreatywne animacje dla Dzieci w piątek i w sobotę.
• W piątkowe popołudnie zapraszamy na Nordic Walking.
• Strefa wodna z Aquapark – po godzinie 20:00 tylko dla dorosłych.
• Wycieczka piesza po Ostródzie z przewodnikiem w sobotę.
• Wyprawa kajakowa z przewodnikiem przez jeziora i śluzy w sobotę.
• Impreza z DJ w Clubie Black Swan w sobotę.
• Muzyka na żywo w Lobby Barze w sobotę.
• Wyprawa na deskach SUP lub nauka pływania na Deskach SUP.

Wybrane atrakcje dodatkowo płatne - w zależności od wybranego pakietu pobytowego.

Atrakcje Strefy wodnej i Aquapark:

• Basen rekreacyjny z rwącą rzeką
• Zjeżdżalnie
• Basen sportowy z dwoma torami
• Basen dla dzieci
• Wanny z hydromasażem
• Strefa termalna z sauną i łaźnią parową
• Zewnętrzna strefa basenowa: basen relaksacyjny oraz dwie wanny z hydromasażem
• Strefy Ciszy z wypoczywalnią z pięknym widokiem na jezioro

Strefa SPA LAVA e Sal

Unikalna, autorska strefa zabiegowa – gama wyjątkowych zabiegów, masaży i Rytuałów oraz klimatyczna przestrzeń – Strefa Watsu – basen z hydromasażem i kominkiem, sauna.

Dodatkowe atrakcje w hotelu:

• Jedna z największych hotelowych przestrzeni zabaw dla dzieci w Polsce
• Korty i sprzęt do squasha
• Kręgielnia
• Sala gier multimedialnych m.in. z bilardem, i Wall, piłkarzyki, automaty na żetony
• Wypożyczalnia rowerów
• Siłownia

Odkrywaj Mazury:

TOWN & HISTORY – wycieczki piesze z przewodnikiem po Ostródzie

BIKE TRIP – wyprawy rowerowe brzegiem jeziora z przewodnikiem

FOREST SESSION wędrówki do lasu o różnej tematyce (zielarskie, relaksacyjne)

CANOE AND RIVER – wyprawy kajakowe

SUP EXPEDITION – wyprawy grupowe na deskach SUP jeziorem Drwęckim. Dla chętnych także lekcje pływania na deskach przy okolicznej plaży.

FISH & RELAX pakiet wędkarski z pozwoleniem i osprzętem oraz łodzią/jachtem na życzenie

Cennik i atrakcje dodatkowych atrakcji

Zaplanuj wyjątkowy weekend w Lake Hill Mazury Resort&SPA!