Weekend z warsztatami SOMA Breath z Moniką Cisło

Podróż w głąb siebie – weekendowy cykl warsztatów oddechowych SOMA Breath prowadzony przez Monikę Cisło, pierwszą certyfikowaną facylitatorkę tej metody w Polsce. Do tego unikalne zabiegi i odnowa w SPA LAVA e Sal.

Medytacja energetyczna SOMA Breath oparta jest na rytmicznym oddechu z udziałem podnoszącej na duchu muzyki trypnauralnej. Metoda aktywizuje fale mózgowe alfa oraz theta, które są odpowiedzialne za wzmocnienie poczucia integracji ciała z duchem. Celem medytacji jest uwolnienie napięć, poprawa nastroju, pobudzenie kreatywności i wyrównanie stanów emocjonalnych.

W ramach weekendu dostępne m.in.:

• Wykład wprowadzający na temat SOMA Breath zakończony 30-minutową sesją oddechową w piątkowe popołudnie,
• Cykl warsztatów SOMA Breath z Moniką Cisło: 2 warsztaty w sobotę oraz 1 warsztat w niedzielę w unikalnej StrefieWatsu,
• Rytuał Hammam w LAVA e Sal prowadzony w grupie - każdy z uczestników otrzymuje rękawicę kessa i mydło beldi,
• Nielimitowane seanse w luksusowej Strefie Watsu w trakcie weekendu - basen z kominkiem oraz sauna,
• Joga w sobotę,
• Warsztaty grupowe z tapingu twarzy w LAVA Spot w specjalnej ofercie.
• Prosimy o zapisy przed przyjazdem, kontaktując się z recepcją SPA: 89 722 89 65

Ceny i rezerwacje poszczególnych atrakcji dostępne w Recepcji Aquapark.

Zapraszamy!